从容方得心安

文/张珑辉

月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，这是世间亘古不变的规律，亦是人生最本真的状态。晴天的明媚、阴天的清凉、雨天的温润，各有存在的意义，各有风骨与意趣；生活里的喜悦、平淡与烦恼，自有独特的价值，亦各有修行与深意。人不必执念于某一种光景，也勿偏执单一的境遇。唯有以平和之心接纳世事百态，守住分寸、看淡得失，怀从容之心处世，方能沉淀本心，于世事变幻之中，守住内心从容，活得安稳自在。

晴天暖阳普照，万物舒展生机，带给人满心欢喜，却从无人能留住永恒的晴天。就像田间劳作的农人，晴天里可尽情播种收割，阳光赋予作物生长的力量，也让人心胸开阔、干劲十足，可若是连日暴晒，便会引发干旱，反倒影响收成。人生的快乐亦是如此，顺遂得意之时，满心欢喜是人之常情，却万万不可纵情肆意、毫无保留地沉溺其中。有人升职加薪便得意忘形，沉迷于一时的鲜花掌声，放松了自我要求，最终止步不前；更有甚者谋求高位、追名逐利，身居要职后肆意放纵、迷失本心，突破底线触碰红线，到头来落得锒铛入狱的结局，实在令人唏嘘遗憾。有人收获圆满生活，便一味放纵享受，忽略了平淡中的坚守，到头来反而失去更多。快乐本是生活的馈赠，可过度消耗、尽情享乐，便会让这份喜悦变得廉价，也会让自己在快乐褪去时，陷入更大的失落与痛苦。真正的通透，是享受快乐却不沉溺，留住几分内心的克制，让喜悦细水长流。

阴天无烈日暴晒，无风雨侵扰，气温适宜、清风拂面，看似平淡无奇，却是最贴合人间烟火的温柔。烈日下奔波的体力劳动者，最期盼这样的天气，没有刺眼的阳光，没有难耐的燥热，清凉的阴天让繁重的劳作少了几分疲惫，多了几分舒适。这正如人生的平淡时光，没有轰轰烈烈的激情，没有大起大落的波折，看似索然无味，却是生活的常态。我们总向往轰轰烈烈的人生，追求时刻高涨的热情，却忘了平淡才是生活的底色。三餐四季的安稳，朝暮相伴的温情，默默耕耘的坚持，这些平淡的瞬间，拼凑起了人生最踏实的幸福。看淡功名利禄的诱惑，放下得失输赢的纠结，在平淡中找寻生活的乐趣，在平凡中坚守内心的初心，才是对生活最好的领悟。工作中向积极者看齐，精进自我、踏实做事；生活中向平凡者看齐，懂得知足、心怀感恩，不骄不躁，方能行稳致远。

雨天出行不便，道路泥泞，总让人心生烦躁，可春雨润物、夏雨消暑，雨水滋养万物，让草木焕发生机，让大地褪去尘埃，自有其独有的诗意与价值。就像久旱之后的一场雨，纵然带来出行的麻烦，却能解救干枯的作物，滋润干涸的土地，带来新的希望。人生的痛苦与烦恼，亦是如此。失意、挫折、苦难，如同生活里的雨天，让人抗拒、让人迷茫，甚至让人想要逃避，可这些经历并非毫无意义。有人遭遇事业低谷，陷入迷茫痛苦，却在这段时光里沉淀自己、反思不足，积攒力量重新出发；有人经历生活磨难，倍感绝望，却在磨难中学会坚强，懂得珍惜当下的点滴美好。痛苦从来不是生活的惩罚，而是成长的历练，一味沉浸在痛苦中自怨自艾，只会被负面情绪吞噬，而学会在困境中回望过往的温暖，在失意时铭记曾经的快乐，才能打破情绪的枷锁。

人生一世，快乐与痛苦相伴，晴天、阴天、雨天交替，从来没有一成不变的状态。快乐时留几分分寸，不骄不躁、不沉溺放纵；痛苦时存一份希望，不卑不亢、不自我放弃；平淡时守一颗初心，不慌不忙、不敷衍度日。学会均衡悲喜，权衡得失，不因一时快乐而忘乎所以，不因一时痛苦而一蹶不振，这便是人生最好的状态。

天有阴晴，人有悲喜，皆是自然。不必强求事事顺意，不必执念时时快乐，接纳生活的所有模样，把控情绪的尺度，看淡世俗的功利，以从容之心面对世事无常。在顺境中坚守，在逆境中成长，在平淡中知足，让自己在人生的四季更迭里，均衡、健康、稳定地前行，方能于烟火寻常中，收获长久的心安与幸福。

张龙飞，笔名张珑辉，侗族，热爱写作。怀化市作协委员、天津散文研究会会员、新晃县文联副秘书长、县作协秘书长、湖南省报告文学学会会员、青年文学家作家理事会汉口分会理事。曾在《人民日报》《湖南日报》《中国乡村杂志》《湖湘文学》等平台发表作品1000余篇，多篇作品获奖。