红网时刻新闻10月19日讯（记者 何超）今晚7点半，锁定湖南卫视。汪涵带着庄宇光、卓沅、蒋梦婕和一群中外美食博主，钻进怀化的古城与山林，开启两天一夜的寻味之旅——《去“湘”当有味的地方》第四季第三站，把镜头对准了这座被雪峰山护佑的宝藏之城。

节目采用“一站两城”模式，10月19日、20日两期连播，打卡团穿梭中方县与溆浦县，一边逛古城古村，一边挖天麻、吃农家宴，把怀化的山水风物和人间烟火气一起端上桌。

第一站先到黔阳古城。这座比凤凰早九百年的古城，青瓦白墙，㵲水与沅水在此交汇。王昌龄曾在此任龙标县尉，“一片冰心在玉壶”至今刻在城门上。打卡团从这里出发，一头扎进雪峰山的乡野。

在雪峰中药谷，汪涵带队挖天麻。鲜天麻配散养乌骨鸡慢炖，熬出温润药膳汤；天麻油炸后变成黄金天麻条，外酥里糯。打卡团成员连称“舌尖惊艳”。

转场荆坪农家小院，吃地道古村味。田螺肉沫与猪肉沫填回螺壳，和牛排慢炖；酒鸡用山茶籽油烹制，数次淋入甜米酒，皮酥肉嫩。每一口都是山野的醇厚。

溆浦三江镇的一顿农家饭，吃出了故事。白辣椒日晒风干后与跑山鸡大火爆炒，酸藠头炒鸭蛋鲜爽开胃。店主戴美花每天凌晨四点出门，走村串户从两百多户老乡家收购食材，六年如一日，还用短视频记录采购过程，直接带动当地每年近两百万元农产品销售。她说，从土地里结出的硕果，该给辛勤耕种的农民换来不一样的生活。

两天一夜，山与城之间。穿岩山的森林、翻涌的云海、扇贝般层叠的花瑶梯田，加上古城古村的烟火气，节目把怀化的山水、美食、人文、故事编织成一条完整的体验线。

今晚起，跟着汪涵的打卡团，在雪峰山下读懂怀化藏在烟火里的生活哲思。湖南卫视、芒果TV同步播出。