海报设计/汤芸瑄

编者按：国庆假期，打工人是时候去去“班味”，来一场松弛感的旅行了！红网时刻新闻即日起推出《国庆去“班味”指南》系列旅游攻略，为你安利躺平式、尖叫式、村walk、烟火气及聚文气等五种旅行方式，于山野大自然、人间烟火气中找到呼吸感、自由感，为疲惫的身心充充电。

红网时刻新闻记者 史凌松 长沙整理报道

十一假期，只想找一个地方，完全躺平：繁杂琐事抛诸脑后，大脑完全放空，轻松惬意，悠闲自得。如果你想在国庆假期期间体验一场轻松惬意的旅行，那就去体验“无痛爬山”、草原露营、湖畔垂钓……为你解锁不一样的松弛感。

“无痛爬山” 慵懒惬意

说到爬山，山顶的风景固然令人向往，但爬山的路途也实在让人望而却步。喜欢逛山却不喜欢爬山的“懒人们”，一定要来趟郴州莽山，体验下“无痛爬山”。

莽山垂直电梯。

莽山，一座不用爬的山。是全国首个全程无障碍山岳型旅游景区，最高海拔1900余米，索道、扶梯、垂直电梯带你轻松游览天台山、将军寨、猴王寨等核心景点，让你“躺着”也能追日出看日落，实现“山一步没爬，景一处没落”。

遗落星球咖啡馆。

爬完莽山后，在山下溶洞里，还能来一场惬意又特别的下午茶。燕子岩溶洞景区位于莽山下，不仅有着奇形怪状的钟乳石景观，还有一家特别的咖啡馆——遗落星球咖啡馆。不同于其他咖啡馆，“遗落星球”建在溶洞内，米色肌理的外墙设计配以暖色灯光，温馨且惬意。

奇形怪状的钟乳石。

燕子岩景溶洞景区周边是乡村田野与青山，远离城市的喧嚣，逛完溶洞，听着潺潺流水声，喝上一杯醇香的咖啡，与三两好友促膝长谈，或是慵懒放空、发呆看书……轻松且治愈。

价格：

莽山：索道（上下）120元/人；电梯（上下）40/人。

燕子岩溶洞景区：门票25元/人；咖啡馆商品价格以实际为准。

郴州市北湖区仰天湖大草原景区。

草原露营 花式撒野

躺在不平的草地上，感受到的才是真正的躺平。平均海拔1314米的仰天湖大草原，是中国最南端的高山草原，每年长达9个月的绿草期，让你不必远赴新疆阿勒泰，便能在此策马奔腾感受浓浓的草味，脱离“班味”。

云野帐篷营地。

仰天湖云野帐篷营地，占地面积150亩，可搭帐篷300余顶，并设有星空主题帐篷区、自搭区、活动区、露营生活服务区等功能区，有欣赏绝美落日的观赏点。

不必远赴北方，仰天湖大草原就能拍摄草原骏马风光大片。

此外，在仰天湖大草原，还可体验滑草场、划船乐趣，看高耸入云的“大风车”，品味美食佳肴，打卡霍比特魔幻城堡等网红景点。

湘西龙山八面山。

此外，位于湘西龙山县的八面山也是草原露营好去处。这里有着开阔广袤的牧草地，平均海拔1200多米，八面峭壁、通天飞崖，仿佛置身于天空之城。国庆假期，在此扎营，远离城市喧嚣，睡在漫天星空下，醒在霞光云海中，任由时光慢慢流淌。

八面山露营。

目前，八面山露营基地设置营地7个，配有服务中心、烧烤区、悬崖游步道及玻璃观景平台，可以满足游客需求。

价格：

仰天湖大草原：成人票120元/人；老人学生票60元/人；仰天湖云野帐篷营地以实际为准。

八面山：自带帐篷，场地费50元/顶；露营基地有200元/顶双人帐篷，288元/家庭帐篷（适合3人），388元/亲子帐篷（适合4到5人）。

位于长沙市望城区的长沙约你游房车露营飞行基地。

甩下“班味” 钓上惊喜

现在，越来越多的年轻人爱上了钓鱼。钓鱼不仅是种简单的娱乐方式，更是人们在快节奏生活中找到平衡和宁静的途径。国庆假期期间，不如“摇”上一群频率相同的钓友，去钓上班摸不了的鱼，甩下“班味”， 钓上惊喜。

约你游房车露营飞行基地位于长沙市望城区光明村，临湖而立。这里不仅能垂钓，还能体验露营、直升机飞行、采摘、烧烤等多种项目，让你既能感受户外的乐趣，又能享受生活的惬意。

湖畔可钓鱼、露营。

房车住宿。

此外，周边还有登山步道、乡村自行车道、蔬果采摘农场、大型儿童乐园、农家土菜馆等，可供游客自由玩乐打卡，在自然山水中充分享受生活。

价格：

约你游房车露营飞行基地：垂钓80元/人（需自带鱼竿）；湖畔帐篷99元/顶；房车住宿398元。

直升机飞行体验需提前预约。（联系电话：15580936095）