黄桑避暑记

文/石光明

来时还是弯弯的上弦月，才几日，九溪冲的月亮就已半圆了，如一枚古玉，悬浮在东边峰巅林梢上，玉色月光清淡如水，从层峰重林流泻而下，溅起溪水潺潺，浇湿我的思绪，更添了一份清凉。

九溪冲在黄桑国家级自然保护区。这里距第四纪冰川时期的孑遗植物长苞铁杉群落不远，离苗族历史上的第一个国都“上堡古国”遗址也只十余里。黄桑海拔高度在800米左右，最高峰牛坡头海拔1900多米，是绥宁的最高峰。莽莽苍苍的黄桑，东靠大南山，西瞰巫水蜿蜒流入沅江。境内峰壑纵横连绵，溪流密集交汇，独特的小气候使它成为人们避暑的优先选择。今年闰六月，农历六月里便会立秋，入末伏，仍未到诗经“七月流火”的时节。山外正是三伏的苦夏，相约避暑，于是来这里，为这个夏天另写一行。

黄桑不久前被预备中的南山国家公园收编入列。这里是全省保护最好的原始次森林之一，大树、古树多不胜数，珍稀保护树种比比皆是，名目繁多的阔叶林和针叶林，乔木、藤蔓与灌木和谐共生，葳蕤茂盛，竟至遮天蔽日，把“深山老林”诠释得山呼林啸。过去读杜甫七律《登高》，对诗中“无边落木萧萧下”的意境叫好，但未理解诗圣为何用“落木”一词，拿来黄桑再读，便给出了注解，仿佛一眼看过千年。杜甫当年老病羁旅，流寓夔州，登白帝城高台，俯瞰眼下无边无际如瀑布倾泻的萧萧森林，勾起满怀悲凉愁苦，故有“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的慨叹。我辈幸逢神州盛世，昂首抬望眼，山峰耸翠，绿树堆云，尽是一派万木争荣、蓬勃向上气象。不知是心境支配情景，还是情景影响心境，应该二者兼有吧。

黄桑避暑的好处，真是妙不可言。国内避暑胜地众多，不少冠名“凉都”吸引游客。而黄桑有暑气而无酷暑，有清凉而无寒凉。白天可体验森林浴和阳光浴，出出热汗，排排湿毒，享一身清爽。无事闲坐林荫木屋，任爽爽的山风吹拂，则无炎热困扰。早晚气温通常在二十四度左右，使人神清气爽，活力满满。不少民宿连空调都不需要，夜晚睡觉还需盖被子。人体科学研究表明，人类身体是需要冷热调整的，人体拥有自动体温调节系统，这是生命活动不可或缺的生理过程，也是人类生存的基础，是人类进化过程中适应气候变化形成的自我调节保护的本能，千万年来人与自然和谐相处的规律，与中医“阴阳平衡”理论契合。考察国内长寿之乡，几乎有一个共同的特点，多是海拔500至1000米的山区，森林覆盖率在60%以上，昼夜温差10度左右，人称“气候黄金带”。所以，健康长寿，除了心态、生活和医疗条件，自然环境大有讲究。

尤其珍贵的是黄桑的“森林氧吧”。在黄桑看林海，绿涛一直漫延到望不断的天际线，森林覆盖率近90%。这里沟壑纵横，溪流湍急，而水极清澈，时见小鱼群游。黄桑长度在5公里以上的溪流有十四条，主干本地人称“界溪”，地图上叫“莳竹水”，流三十里到寨市古镇，寨市旧时是绥宁县城，古为莳竹县。再六十里汇入巫水，二水交汇处叫界溪口。黄桑是莳竹水的源头，也是莳竹地名的缘起。川流不息的溪水，落差很大，在森林中穿行纠缠，有瀑布有水潭有急滩，溪流声汨汨复潺潺。鸳鸯岛一段还开辟了漂流项目。六鹅洞瀑布藏身曲幽谷尽头，从森林顶端约百米高的高崖跃下，虽无黄果树瀑布的宽厚，却有庐山瀑布的气势。瀑布落下腾起的水雾把六仙女的神话渲染得迷迷蒙蒙，十里峡谷中，溪畔杜鹃连缀出“翠绿裙边一带红”的风光。虽是幽谷深处，有仙则名，来寻访的人很多。我恍觉，染红峡谷溪畔的杜鹃花是六位仙女洗落的胭脂所化，无怪乎溪流声声总挟着幽香缕缕。曲幽谷是典型的森林峡谷，行走其间，就是一场绝佳的森林浴，已成为黄桑旅游的著名景点。正是因瀑布冲击，溪流激荡，加上森林光合作用，这里的负氧离子含量极高。据检测，黄桑每立方厘米空气中负氧离子竟达16万个，比很多长寿之乡还高出数倍，是第二批“中国森林氧吧”。负氧离子被誉为“空气维生素”。随着人们对健康养生的追求日益增长，很多人都把黄桑作为康养之旅的不二之选。

过去一直把黄桑视为秘境，印象中是神秘蛮荒。随着其生态文化价值越来越被人了解，黄桑旅游也进入黄金发展期，带动了山里民宿的发展。黄桑现有标准化民宿60多家，我们入住的九溪避暑山庄，是一栋在民舍原址改造的三层木楼，吊脚楼风格，小院设计布局别有情调。客房不多，属精品民宿，三年前评定的四星级。经营者老苏说自己是苗族，曾在广东务工多年，带着积累、经验和一腔情怀，回家乡开办民宿。黄桑人敬畏山水，也信奉风水。山庄位于九溪冲口，四围山峰如莲花盛开，楼前溪流环抱，易经解读是“山环水抱”格局，好一块汇聚生气的“莲花宝地”。山庄坐落森林中，借景无局限，依然移种了不少稀罕植物，摆放了很多盆栽，如红豆杉、侧柏、含笑、猴樟、紫竹，有绣球、瑞香、七里香、万寿菊、凤仙花、蓝雪花等，还有不少叫不上名的花草。入口处横跨溪流的小桥两侧，恰到好处地保留了二株百年树龄碗口粗细的溪畔杜鹃树，如同二位迎客的花神。盛花季节到来，定会感受到花团锦簇的热烈。

黄桑的绿色是动人的，总让人遐想联翩。多年前我写过《黄桑的色彩》，对黄桑的生态绿色、历史古色、民俗原色作了一些描摹，然而总觉言不尽意。这次小住数日，又去凭吊过三百多年前的“上堡古国”遗址，还爬上三千多级阶梯的源头山，参谒了国宝级的铁杉林。1934年9月，红六军团征战的“红军路”就在山庄附近，每天走一段，在“英雄树”下抚今追昔，愈加感慨今天的幸福来之不易。

在黄桑听溪，有种陌生又熟悉的感觉。走出大山前，我在绥宁生活了二十年。虽未走进黄桑，但对莳竹水有天然的亲切感，青葱岁月，曾在河上放竹排，抬木头。莳竹水没有大江大河的辽阔，却有高山流水的绵长。它日夜奔流，早起追赶着太阳，唤醒黄桑的晨鸡，入夜追赶着月亮，洗去山林的疲累。它走出大山，第一志愿填报巫水，再是沅江、洞庭和长江。听莳竹水溪声，仿佛听隔壁老人絮说陈年故事，又似听邻家母亲哼唱摇篮曲。

九溪是莳竹水的一条小支流，溪流声却不小，恰如它的性格。初到那晚，同来的老韩嫌溪声喧哗：“这如何入睡？”我告诉他，“溪流水声是安神的，你不见催眠曲的音乐元素多是水流声？”在山庄，白天的溪声，更有满山满谷的蝉声、风吹叶摇的草木声相和混响，天籁绵绵，又宛如原生态侗族大歌的多声部和声。夜晚，蝉声虫鸣被夜色滤过，溪声如星光在夜空滑落，乐音在琴弦上跳动。我这么说也许有艺术夸张之嫌，物理学解释则无可置疑。溪流声属于“白噪音”，它经过岩石的碰撞，砂砾的打磨，草木的刮擦，粗野又柔和，跳跃还连续。神奇在于它的降噪特性，能屏蔽外界干扰，帮助人大脑放松，起催眠作用。那一夜，枕着一溪催眠曲，一夜睡到自然醒。早上见到老韩，他没再抱怨溪声的吵闹。正是，听溪八百遍，始知无尘喧。

还令人称奇的，是这里竟没有蚊虫踪影。山区避暑最怕蚊虫。晚饭后与友人闲坐院中茶亭，喝茶聊天，玩“跑胡子”，既享凉风习习之欣悦，又无蚊虫叮咬之忧患。第三天，我问老苏，“山庄有什么驱蚊诀窍？”他憨然一笑，摆摆手，故作神秘，“我没琢磨过这个问题。也许是这块莲花宝地的法力吧。”我越发好奇。是何缘故？是磁场风水如此，还是生态环境使然？蚊子是通过二氧化碳浓度和人体气味来确定飞行方向的，对磁场不敏感，小小蚊子吸血成性，何以会信风水？九溪环流，一溪活水，蚊子难以繁殖。我曾对植物驱蚊粗略了解，便用手机的植物识别软件，对山庄院内植物一株株一丛丛拍照认识，果然有发现。老苏是福人，误打正着，竟移植了多种驱蚊植物，如侧柏、含笑、猴樟、桂花，盆栽里也有万寿菊、七里香和姜花等。它们发出的特殊气味，能干扰蚊虫包括嗅觉在内的各种感受器的感觉，如同喷洒了驱蚊剂，使人们免遭袭扰。黄桑是典型的亚热带常绿阔叶林生态系统，林中驱蚊植物一定不可胜数。久而久之，蚊子去而远之。我想，如果我们的乡村民宿、城镇居民小区在规划建设时，都能借鉴推广这种生物驱蚊方式，将会造福多少游人和居民，人们的幸福指数定会又有提高。

黄桑的山水文章美不胜收，生态文化博大精深。每天面对它，就感到自己的渺小，觉得自己知识的匮乏，文字的苍白。尽管如此，我还是有种抒发情感的心动。黄桑太大，找个小切口吧。于是为山庄小楼撰一副门联：“醉看山色月色炊烟色；坐爱水声风声天籁声。”概括了我这几日的感受。门联，门脸也。这是我用眼去看，用心来爱的。只是清醒着，非醉看，用了心，方在红尘缭乱面前坐得住。

在黄桑避暑，每天早起，跟友人学练八段锦，一身微汗时，便调匀呼吸，仰看金色的晨曦与山岚融为一体，把山林晕染得金色迷离。入夜时分，漫步归来，总能欣赏到凉月的清辉伴着溪声流淌，把远近峰峦无边森林漂染得银光闪闪。黄桑总是用自己晨昏的独特风景，形象诠释“绿水青山就是金山银山”的宏大命题。

忽地想起辛弃疾的二句词来，“我见青山多妩媚，料青山见我应如是”。辛弃疾生活在南宋，他满怀壮志一腔抱负难酬，于是抒发自己未逢知遇的苦闷，说得十分隐晦。老子说“道法自然”，大自然的繁盛衰败是有因果的。思绪缥缈时，听得有天籁声传来：“人不负青山，青山定不负人”。在黄桑九溪山庄的遇见，不正是这句名言的注脚吗？

其实，去哪儿避暑有讲究，只是每个人的喜好。不完全是一次说走就走的旅行。

（文中图片皆为作者提供）