海报设计/钟燕妮。

红网时刻新闻记者 莫楚宁 长沙报道

避暑冷知识：晴朗无风的夜晚，冷空气会像水一样顺着山坡向下流动，在山谷底部或洼地聚集，形成“冷湖”，这里的温度会比山坡中上部低好几度。

炎炎夏日，寻找清凉是本能，然而一味地追求低温，却不一定宜居。湖南桂东境内拥有民宿1000余家，为了给游客提供更舒适的温度和更清新的空气，它们绝大多数都选择建在山腰或山顶，而非山谷底部。夜晚温度相对更高，体感更舒适，尤其避免了清晨过低的寒气。

近年来，桂东充分发挥生态气候优势，大力发展避暑休闲康“氧”产业，不断打好“民宿牌”，努力把氧气变人气，山区变景区，民房变民宿，把“凉”资源变成“热”经济，做“两山”理论的忠实践行者。

万洋山云海民宿。

位于万洋山景区内的万洋山云海民宿，坐落在海拔1888米的山顶，独栋木屋藏于高山草甸之中，是真正的“云中之家”，有云海民宿和山居云海酒店两个板块。这里视野开阔，被草甸云雾所环绕着，透过全景落地窗，躺在床上就能看星空日出、风车云海。

金杉漫谷度假村。

金杉漫谷度假村位于沤江镇金洞村，融合现代农业、文化创意、旅游观光、休闲娱乐、康养度假于一体。拥有传统中式、现代轻奢、康养度假等多种风格100余间客房，让你可以远离城市的喧嚣，在慢下来的时光里，回归本真的率性。

霁岚·青竹云栖。

霁岚·青竹云栖民宿地处沤江镇青竹村，夏季平均气温仅21.6℃，40栋独立野奢客房散布山间，彼此相望又保有私密，隐逸独立。客房以自然为灵感，通透的大落地窗使房间内部与窗外自然原生植被相融合，无论是青竹、云栖，还是雾漫、山岚都能尽收眼底。在此你可感受霁月清风的恬淡清雅，尽享与风月共舞、邀花鸟同眠的中式浪漫主义。

桂东的清凉魅力，不仅在于生态禀赋，更在于对自然规律的巧妙运用。6月17日至18日，2025年湖南省乡村文化旅游节主会场暨桂东县第四届避暑康养季将在桂东县清凉启幕。在21.6℃的夏天，住进“云端”“林间”或“竹海”，枕着清风入眠，伴着鸟鸣醒来，体验一场由诗意情怀编织的避暑之旅。